Fullorðin/n

Mini Band Elite eru hringlaga æfingateygjur úr efnissaumi sem að skilar sér í betrinu endingu og meiri þægindum við notkun en einnig má þvo teygjurnar í þvottavél. Í pakkanum má finna þrjár misstífar teygjur í pakkanum ásamt poka til þess að geyma teygjurnar í.

Í grunninn þá innihalda allar æfingar einhverskonar viðnám og þar koma Mini Band æfingateygjurnar að góðum notum. Þær hjálpa þér að auka styrk, liðleika, úthald og þrek.

Teygjurnar eru meðferðilegar og því auðvelt að taka með sér hvert sem farið er. Hægt er að nota þær í flestar fótæfingar hvort sem það er utan um fótinn eða hnén til þess að gera æfingar eins og hnébeygjur og rassaæfingar erfiðari. Einnig eru teygjurnar mjög góðar fyrir þá sem vilja auka styrk og stöðugleika í öxlum. Jafnframt er hægt að setja teygjurnar yfir olnboganna til þess að gera armbeygjur auðveldari.